先导课-学会这3招，就能搞定一支酷炫舞.ts

第1课-只需10分钟，跳出养眼又炫酷的鬼步舞.ts

第2课-Wave：带有波浪的舞姿，才能抢夺所有人的注意.ts

第3课-Rolling：快速上手超带感的Rolling，嗨翻全场.ts

第4课-卡节拍：一招教你秒变卡拍达人.ts

第5课-凹造型：一秒凹出最炫酷出场造型，为你疯狂打call.ts

第6课-摆腿舞：简单的摆腿也能跳出高级感，hold住全场.ts

第7课-蹦迪舞：《bboom bboom》聚会K歌，随便甩甩也能成为party中心.ts

第8课-鹿晗开车舞：一分钟学会燃炸的鹿晗开车舞.ts

第9课-抖音摆臀舞：15分钟学会风靡抖音的舞蹈.ts

第10课-dura舞：超火的dura舞最全教学解析，其实也没那么难.ts

第11课-蔡徐坤捣蒜舞：《ppap》简单又魔性的蔡徐坤捣蒜舞，忍不住开跳.ts

第12课-快速上手：拿下任何一支你想学的舞蹈.ts

第13课-多人合舞：跳舞有力度又帅气，轻松卡占C位.ts

第14课-自主编舞：如何快速编出让人拍手称赞的舞蹈.ts